ازصبح فقط تکون زیر خورده دیگ هیچ تکون نخورده بستنی و چیز شیرینی میخورم انگار ن انگارهیچ تکون نمخوره چ کنم دارم دق میکنم دیروز دکترم گف مواظب حرکتاش باش امروز منو دیونه کرده روستام دسترسی ب بیمارستانم ندارم

مامانا یه موضوع درباره حرکت های روزانه کوچولوهای نازتون میذارم😊 امیدوارم به کارتون بیاد ❤️
از هفته ۲۸ شمارش روزانه حرکت نی نی رو باید داشته باشیم....
یه تایم مشخص و ثابت هر روز ...
مثلا ۳ تا ۵ عصر به پهلو چپ و شمارش ۱۰ حرکت داره مثلا‌. این میشه شمارش روزانه....
تست روزانه هم باید بگیریم... بعد یک وعده غذایی ثابت مثلا ناهار .. به پهلوی چپ میخوابیم... ۳۰ دقیقه... ۳ حرکت قدرتی اوکیه...
حالا اگه حس میکنی که حرکت ها کم شده
تست اورژانسی میگیری... خوردن یه چیز شیرین...کمی رقص و فعالیت ...۳۰ دقیقه به پهلو چپ ۳ حرکت قدرتی اوکیه....
اگه جواب نگرفتی از نی‌نی...
تکرار ... یه چیز شیرین ..رقص...حرف زدن با کوچولو ...۴۵ دقیقه به چپ ...۳ حرکت قدرتی اوکیه..
اگر جواب نشد ...مراجعه به زایشگاه... اونجا nst میگیره که ان شاالله خیال مادر راحت بشه

منم تازگیا حرکاتش کم شده

راه برو چنتا سرفه محکم کن.درکت میکنم واقعا بچم دو دور بند ناف دور گردنشه وقتی حرکت ندارم میمیرمو زنده میشم همین هفته بخاطر کاهش حرکت افت ضربان قلب دوروز بستری بودم..اینو دکترم گفت ک شیرینی بخور یا راه برو سرفه کن

عزیزم استرس داری مخصوصا دکترتم قبلش گفته دیگه رفته تو ناخوداگاهت ریلکس که بشی بچه هم تکون میخوره مطمعن باش

من هروقت سردی می خورم انگار اونم سردیش می کنه ۲۴ ساعت تکون درست و حسابی نمی خوره منم از نگرانی مردم تا یکم تکون خورد انقدر بستنی و گرمی خوردم تا یکم تکون خورد

یه لیوان نوشابه بخور گاز دار بعد بیست دقه راه برو بعد به کمر دراز بکش به پنج دقه نکشیده حرکت میکنه نگران نباش

یه دوش بگیر
یکم پیاده روی کن
آب خنک زیاد بخور شاید آبش کم شده
چیز شیرین و ترش هم امتحان کن
بعد یه جای ساکت برو دست بزار رو شکم قشنگ تمرکز کن
یه راه دیگه هم هست فلش گوشی بنداز تو شکمت آروم آروم بچرخون به چشمش بخوره پا میشه ولی دیگه اذیتش نکن 😂

عزیزم بچت داره جاش تنگ میشه دیگه کمتر تکون میخوره نگران نباش

به پشت بخوابی تکوناش رو بیشتر حس می‌کنی

دیشب واسه منم اینجوری بود،هرچیزی خوردم جواب نداد،صبح که خواب بودم تکون خورد خودش

شما الان خودت استرس داری ریلکس باش دعا بخون

لواشک بخور
آب خنک یا شربت خنک

برا منم گاهی وقتا تکون نمیخوره تکون خوردنی هم خیلی ریز اون بخاطر کمبود جا هستش

اصلا دکترم میگفت خیلی وقتا متناسب با شرایط بدن مادر ممکنه حرکت نکنه مثل استرس مادر و … حالش خوبه زودترم برو دکتر خیالت راحت بشه

ببین ب چی واکنش میده دلستر بخور‌ شاید تکون خورد یا پرتقال

چیز ترش‌هم تست کن شاید خوابه