۵ پاسخ

معمولا روزی ۲ بار پی پی میکنه یبارم صبح که بیدار میشه عوض میکنم یبارم شب قبل خواب
تقریبا میشه یکی ۸ صبح یکی ۱ ظهر یکی ۶ یکی قبل خواب که حدودا ۱۰ یا ۱۱

هر 4 ساعت

وقتی بیدار شد۱۱ اینا بعدش۴ بعدظهر بعد ۸ یا۹ بعدش موقع خواب

اگه پی پی کنه که همون موقع عوض میکنم ولی در حالت عادی یه بار صبح که بیدار شد یعنی حدود ساعت 12 یه بار حدود ساعت 6عصر یه بارم موقع خواب یعنی بازم حدود ساعت 12

من از دو ماه ونیم ب بعد روزی دو بار تهش سه بار عوض میکنم

سوال های مرتبط