کانال داریم برای رژیم مطالب کاربردی میزاریم
خواستید عضو بشید
مشاوره تخصصی داریم
حرکات ورزشی بخواین میدیم
و برنامه غذایی اصولی متناسب با متابولیسم بدن
فشرده و منعطف
روزانه هفتگی ماهانه داریم
خواستید پیام بدین
@Ns_A_Fh_79
روبیکا
@nasasaza
بله
@Ns_A_Fh_79
ایتا
عزیزم برنامه ما زو امتحان کن
اصلا سخت نیست
نخواستی بعد برو سراغ امپول
من یک درشت اندام هستم 😁
من شنبه زدم،خیلی عالیه بخدا اینقد راضیم که عوارضم داشته باشه برام مهم نیست،تو همین پنج روز لاغر شدم،ببین یجوریه انگار ی گاو خوردی انقد سیری ،من از دیشب تا امشب ی سیب خوردم فقط ولی شام پنج تا قاشق قورمه سبزی با برنج خوردم دارم میتتترکم
دختر خاله من زد چند وقته ۵ کیلوکمکرده ولی میگن سرطان زاست خیای ضرر داره
به نظرم همون رژیم رو بگیر
من یک درشت اندام هستم 😐😂
من یک ریز نقش هستم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.