صبح قرارع عمل بشم
نکته ای.سخنی .نصیحتی
لطفا اگر چیزی هست که کمک می‌کنه به روند زایمانم یا مفید بوده براتون برام بگین من حس میکنم هیچ چیزی نمی‌دونم

به سلامتی عزیزم
یه همراه خوب با خودت ببر که نگران بچه نباشی خودت فقط استراحت کن،قهوه و نسکافه حتما بخور
کمپوت گلابی و انجیر ببر که شکمت راه بیوفته زود ترخیصت کنن،اگه شیر نداشتی استرس نگیر ۳روز طول میکشه تا شیرت زیاد بشه اگه بچه بی قراری کرد از گشنگی بهش با قطره چکون شیرخشک بده حتما،کرم شقاق سینه بگیر حتما بزن
وقتی تونستی راه بری هی استراحت کن هی راه برو زودتر دردت تموم میشه

سرتو زیاد تکون نده وگرنه مثل من سردرد بدی میگیری
هیچ استرس نداشته باش حین عمل هیچی متوجه نمیشی

بعد عمل زیاد حرف نزن سرتو تکون نده حتما موقعی بعدش میگن چیزی بخوری نسکافه بخور من رعایت کردم اصلا سردرد نشدم

موقعه عمل فقط ذکر بگو خیلی کمکت میکنه اروم باشی

منم فردا عملمهههه🥲🥲🥲

به امید از خدا برو هیچ مشکلی نداره هیچ درد هم نداری فقط دعا بخون و صلوات بگو منکه هیچ دردی نکشیدم بعد عملم بچمو شیر دادم باهمه حرف زدم سر دردم نگرفتم فقط اسم خدا بگو و برو تمام

کافئین زیاد مصرف کن

بعدعمل زیاد سرتو تکون نده،سعی کن ۱۰ ساعت بعد عملا زیاد راه بری و نوشیدنی بخوری

انشالله به سلامتی‌فارغ‌بشی‌عزیزممم