خانومای که بچه شیرمیدید شما چه غذاهایی واسه افزایش شیر و تقویت خودتون میخورید من هم خودم لاغر شدم هم شیرم کمه
اینجوری پیش بره میشم ۴۰ کیلو 😂

غذای خاصی نمیخورم
وای حس میکنم شیرم داره کم‌میشه منم

من از خدامه لاغر شم برسم ب وزن قبل بارداریم
اینقدر تلاش کردم وزنم اومد پایین بارداری دوباره چاق شدم الان وزنم 77کیلوئه😭

من دقیقا دارم هفته ای ۲۰۰ گرم کم میکنم بخاطر شیردهی

خوشبحالت که لاغر شدی
شیرخشک لیدی میل بخور هم خودتا تقویت میکنه هم شیرتا

لباس نوزادی داریم  از ۱۰۰تومن باورت میشه ؟
کلی ست های بلوز شلوار فقط۳۰۰/۴۰۰تومن😳😮
چون ما خودمون تولیدی لباس داریم😉
یه کانال پر از لباسای قرطی و جینگول برای سایز صفر تا۶ سال
ارسال فوری به سراسر کشور✅️
ادرس کانال پیامرسان بله:
@hanakidss
ثبت سفارش در پیامرسان بله:
@hanaakids
تماس:
۰۹۱۰۲۷۷۵۴۳۵
کانال و تازه تشکیل دادیم قبل از این فروشمون حضوری بوده🌷

هر روز شیر بخور با خرما چایی زیاد مصرف کن
دلستر نخور واسه بچه ضرر داره

من قطره شیر افزا
گالاکتومید
ابگوشت
مرغ

چای و ابمیوه خوبهٔ

فکر میکنم واقعا نوع آدما فرق میکنه
من خیلی لاغر نشدم
ساعتای دو سه صبحانه میخورم
ساعتای 10 یا11 شب هم شام
کلا خیلی کم میخورم و غذاهای خاصی هم نمیخورم،شیرم خوبه
بچمم خیلی وزن گرفته😬بچمم باید رژیم بگیره

خوشبحالت من چاق تر نشدم ولی دوست دارم لاغر بشم نمیشم

برنج و گوشت گوسفند باید زیاد بخوری
دلستر هم زیاد میکنه شیر رو
ماهی هم همینطور
منم لاغر شدم ولی شیرم خوبه فعلا