دخترا از سزارین من یک ماه نیم ک می‌گذشت باشگاه ثبت نام کردم الان جا عملم درد می‌کنه یکم مشکلیه؟ ب خونریزی هم افتادم یه هفتس ب نینی شیر نمی‌دم و اینکه هفته بعد میتونم استخر برم؟

زود شروع کردی شش ماه فرصت میدادی

بعد سه ماه در حد یوگا و ...میشه ، سبک سبک

عزیزم زوده خیلی
اونم باشگاه !

خیلی زود شروع کردی

زود شروع کردی ورزش بعد سه ماهه اونم سبک

دکتر به من گفت بعد از شصت روز میتونی ورزش کنی،خودشم از ورزشای سبک باید شروع کنی. میخوای ی ویزیت با پزشک جراحت انجام بده