اره خوبه ولی پروتیینی بدی بهتره،مثلا اسنک با پنیر موزارلای قلمی کاله یا پنیر گودا یا چدار ببین میخوره خیلی خوبه،
ماست پر چرب سون،
پودر نارگیل و کنجد با خرما میکس کن بخوره
قلم بریز تو غذاهاش با سویق کامل کاچی درس کن صبحونه و مغزیجات بده سیب زمینی هم با کره خوبه اما تخم مرغ آب پز هم بزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.