خانما کرم شقاق سینه از کی شروع کنم بزنم ک موقع شیر دادن سینه هام زخم نشه چون الان خیلی خشک شده نوک سینه هام و میسوزه

لازم نیست اون کرم و بزنی با روغن بادام و زیتون هم میشه
من که روغن بچه میزنم
بعد به دنیا اومدن هم با همون شیر خودت چرب کن نوک سینه تو
من مادر بزرگم می‌گفت شیر اولش چربه با همون چرب کنید
روغن نزن می‌ره دهن بچه 😂

از همون 36 هفته بزن که بعدش اذیت نشی من سر اولیم زخم شد خیلی اذیت شدم

از یک‌ماه قبل زایمان شروع کن

از همین هفته بزن کرم مرطوب کننده مخصوص میمیه دیگه😁

شقاق سینه چیه

باهمون شیر خودت بزن ب نوک سینت خوب میشه

همش چربش کن با روغن نارگیل یا زیتون