مرغ براش کباب کن بخوره گوشت بدونه چربی سیب زمینی اب بپز اب گوشت عدسی اش یا سوپ
گوشت یا مرغ محلی هم باشه خیلی خوبه نشد همین مرغ رو با سیب زمینی و پیاز و جو یا اگ نداری برنج نیم دونه با یکم آب بریز تو شیشه بزار تو دیگ آب سه چهار ساعت قل بخوره قشنگ بپزه بده بخوره .دو سه قاشق هم ازش بخوره جون میگیره
اصلااا ب زور نده
کته بده
تلیت ماست بده
اش دوغ بده
اش کشک بده
من همه چی دادم بهش بجز چیزای ابکی همون دارو ها رو بده لبنیات و میوه نده دوغ کم بده با موز سیب
کته با ماست خوبه
نبات داغ
کباب تابهای بدون روغن
سیب پخته بهتره
هویچ پخته و مرغ پخته و سیب زمینی پخته کته با ماست
کته شوید با ماست سوپ موز کال
گوشت قلقی کن تو هواپز یا سس بپز
مرغ جوجه ای مزه دار کن بدون روغن بپز یه گوجه ام کباب کن
گوشت تو شیشه ام بپزی خیلی مقویه
آبگوشت، چلو گوشت ،استنبولی، عدس پلو ،پلو مرغ،کته ماست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.