مامان هایی کم کاری تیروئید دارید مثل من چجوری روزانه قرص هاتون میخورید من قرص ۱۰۰ میخورم

ناشتا روزی یدونه میخورم به جز جمعه ها

هر وقت از خواب بیدار شدم اونو یه لیوان آب میخورم بعد میرم سرویس و کارارو میکنم و میام صبحانه میخورم

منم روزی ۵۰ میخورم معمولا صبح که بیدار میشم
دکتر غدد گفت باید حداقل ۴ ساعت از اینکه آخرین چیز رو خوردی بگذره

ناشتا میخوری نیم ساعت قبل صبحانه

یه روز درمیون روزی ۲۵ روزی ۵۰

صبح ناشتا ۱۰۰ میخورم قبل صبحانه

نیم ساعت تا یک ساعت قبل صبحانه
ولی دکترت دوزشو باید مشخص کنه
مثلا من ۳ دونه در هفته میخورم دوز ۵۰

من هروز پنجاه میخورم روز جمعه یدونه کامل ویه نصفه

هرادمی ی مدلی میخوره فقط تنها چیزی ک مشترکه باید ناشتا باشی وتا ضبحانه نیم ساعت تایم بزاری

من هر روز 50میخورم

من روزی ۵۰ میخورم

روز های زوج‌ 150
فرد 100
پنج شنبه و جمعه 100

منم کم کاری دارم،نیم ساعت قبل صبحانه میخورم