سلام مادرا میشه بگین قبل و بعد سزارین چه چیزهایی رو باید رعایت کنیم تا بعد از عمل سردرد کمردرد همیشگی نداشته باشیم ممنون میشم پوشک شیر خشک فرزند پروری

Question

مامان محمد ۱ ماهگی

۲ ماه پیش

سلام مادرا میشه بگین قبل و بعد سزارین چه چیزهایی رو باید رعایت کنیم تا بعد از عمل سردرد کمردرد همیشگی نداشته باشیم ممنون میشم پوشک شیر خشک فرزند پروری

۲ پاسخ

مامان شاهان و دخملی هفته سی‌وششم بارداری · Answer 1 · 2026-04-25T21:54:19Z

راستی تا دوسه ساعت نباید زیاد حرف بزنی

مامان شاهان و دخملی هفته سی‌وششم بارداری · Answer 2 · 2026-04-25T21:53:37Z

کمر درد که تا یه مدت هست ولی برای سردرد بعد سزارین تا دوسه ساعت بالشت نزار زیر سرت یعنی سرت بالا نباشه و اولين چیزی هم که خواستی بخوری یه چیز کافئین دار بخور مثل قهوه نسکافه و...