عزیزم دکتر تغذیه ی پسرم به من گفت این کوچولوی سبز
سرشار از فیبر و پروتئین و آهن
تو سوپای نینی بریز
ضد یبوستم هست😍
نخود فرنگی یک غذای مقوی برای بچه های کوچک به شمار می آید. نخود حاوی مقدار زیادی فیبر، پروتئین، نوعی اسید چرب امگا 3 به نام آلفا-لینولنیک اسید و نیز دارای مقادیر فراوانی ویتامین و مواد معدنی از جمله ویتامین های آ ، ث، کا و همچنین آهن و روی است.
.
من تو سوپ یا بصورت کته هم میدم
ولی پوستشو جدا کن هضمش سخته
سلام خانوما گروه زدیم روبیکا دوست داشتین پیام بدین عضو کنم
@i85zynb
من تو سوپ هاش می ریزم
خواصشو نمیدونم ولی من به پسرم دادم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.