ناهار امروز دلیار
فرنی خرما و گردو بود که خداروشکر خیلی دوست داشت
اولین بار بود که بهش گردو میدادم


احتمالا غروبم بهش یکم موز بدم
موزم اولین بار میخوام تست کنم🍌

بنظرتون بذارم تو پستونک میوه خوری بهش بدم یا نه پوره کنم با قاشق بدم
؟

گردو الان زود نیست؟
من شنیدم زیر یک سال نباید داد چون الرژی زا هست
دوست عزیزم تو یک روز چندتا ماده غذایی را برای اولین بار ندی بهتره ابنجوری اگه خدایی نکرده حساسیت داشته باشه متوجه نمیشی از کدومه

چیا ریختی داخلس

گردو از چند ماهگی میشه داد

نوش جونش ، ولی کلا وعده های اصلی بهتره پروتیین داشته باشه عزیزم

دلانای من از خرما بدش میاد

گروه چالش لاغری داریم برای مامانای خوشگل ک میخان ب وزن دلخواهشون برسن هرکس میخاد شرکت کنه ب ایدی روبیکای من پیام بده🌼✨🧡





✳️✳️✳️✳️


رژیم از شنبه شروع میشه🌪️

@melodi780

چ جوری درست کردی؟