من فست میگیرم و بعدش یک وعده خیلی سبک و کم میخورم و شیرینی جات حذف و میان وعده مقوی تا شام
شامم رو کامل میخورم و دوباره فست
خیلی زود لاغر میکنه
سواال منم هسسس
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.