۳ پاسخ

منم اونجوری بودم استراحت کنی بهتر میشه من سر زایمان قبلیم بعضی از حرکتارو تا ۹ماه نزدم دردم میگرفت

عزیزم چ عجله ایه انقد زود ورزش رو شروع کردید؟؟؟ بدن شما هنوز زمان نیاز داره تا خودشو ترمیم کنه....همون پیاده روی هم الان کفایت می‌کنه

چه ورزشی کردید؟ تا شش ماه مراقب بخیه های داخلی باشید

سوال های مرتبط