مامانایی که بچه هاتون روتین خواب دارن میشه بگید چه کارا میکنید که شبا بهتر بخوابن؟

سر ساعت ۱۰:۳۰ میبرمش تو اتاق که تاریکه موزیک بی کلام مخصوص خواب براش میزارم میزارمش رو پام یه قنداق ملایمم میکنم هی سر و صدا در میاره که باهام حرف بزنه اصن بهش جواب نمیدم و پوشک عوض میکنم شیر میدم و تمام

چراغارو خاموش میکنم
ازین قمار چسبی ها ک دست هاشون هم میگیره میبندمش
کامل شیرش میدم اک زیر سینه خوابید ک هیچی
وگرن پستونکشو میدم خودش میخوابه دیگه
ولی اوایل واسه اینکه خوابش تنظیم بشه بغلم میکردم یا داخل کریر تکونش میدادم تا میخوابید.
بنظرم همین قنداق چسبی ها خیلی خوبههه.

از ساعت ۷ شب دیگه نور خونه کم میشه صدا ها کم میشه کمتر باهاش حرف میزنم بعد ۷:۳۰ پوشکشو عوض میکنم شیرش میدم میخوابونمش توی تختش ی چراغ خوابم براش روشن میکنم دیگه ۸ خوابه موسیقی هم براش میذارم

این کانالو نگاه کن . تو ایتا