چکارکنم زودتر درد زایمان بگیرم؟🥲

اصن من هرکاری میکنم انگار تاثییر ندارع

پیاده روی کن گلم

اسکات بزن
پروانه
سجده
۲ساعت پیاده روی
شیاف گل مغربی

هم دردمنی من حالا درد دارم یکم زیرشکمم تیر هم میکشه واژنم امروز معاینه کرد گفت کلا بسته ای😐زده ۹ روز تا زایمان حالا تا هفته بعد باید صبرکنم طاقتم هم تموم شده میخواستم امروز فردا بیاد

ی چی گرمی بخور یا ی چیز باد دار