برای نتیجه بهتر ما به مراجعه میگفتیم ۸ساعت ناشتا بهتره ولی میتونی بدون ناشتا هم بدی
غذای چرب مصرف نکنید ۶تا۸ ساعت ناشتا باشید
ایناهاش
نیستم ولی آره باید ناشتا باشید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.