۲ پاسخ

عزیزم دائم که تکون نباید بخور بلاخره باید استراحتم بکنه بعد از خوردن غذا یا خوراکی شیرین تو ۲ساعت باید حداقل ۱۰تا حرکت بزنه

تو یک ساعت ۴ تا حداقل
البته بعد از خوردن یک چیز شیرین یا یک وعده غذایی
و اینکه در حالت درازکشیده روی پهلو

سوال های مرتبط

مامان فندوق 🥰 مامان فندوق 🥰 هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان مامان بچه هام 🩵🩷 مامان مامان بچه هام 🩵🩷 هفته سی‌وششم بارداری