خانما من رفتم دکتر بهم گفتی طبیعی بچت میاد دنیا ولی دهانه رحمت تنگ برو ۱۰ روز دیگه بیا پس معاینت کنم
بنظرتون چیکار کنم زایمانم راحت باشه پیاده روی اینا بکنم

۱ پاسخ

پیاده روی پله
ورزش های لگنی
اسکوات
دوش آب گرم
شیاف گل مغربی

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
اندازه طبیعی دهانه رحم در بارداری
اندازه طبیعی دهانه رحم در بارداری

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق ۱۶ ماهگی
سلام مامانا که طبیعی زایمان کردن دکتر بهم گفت ۳سانت بازه دهانه رحمت برو ورزشا و اینا رو انجام بده ساعت ۹صبح بیا چیکار کنم پله رفتم بشین پاشو و پیاده روی دیگه چیکار کنم ؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۹ ماهگی
من امروز رفتم دکتر گفته به اندازه دوتا انگشت دهانه رحمت باز شده به نظرتون چند روز دیگه طول میکشه تا زایمان کنم؟به من گفت پیاده روی کن و هر روز بیا معاینت کنم ممکنه تا اخر هفته زایمان کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ۷8۸۸۸۸۸۸ مامان ۷8۸۸۸۸۸۸ ۱۲ ماهگی
مامانا سلام
امروز رفتم پیش دکتر زنان جدید
بهم گفت برو ۳۷ هفته بیا که معاینت کنم و کم کم پیاده روی رو شروع کن
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۱۴ ماهگی
خانما من رفتم معاینه درد داشتم بعد گفت درد هات مال زایمانه ولی دهانه رحمت بستس .برو پیاده روی اینا تا هر وقت دردت شدید تر شد چی کار کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مارال مامان مارال ۵ ماهگی
یک هفته ۱۰ روز سفت و سخت پیاده روی و ورزش و شیاف استفاده کنم طبیعی زایمان میکنم؟ دکتر دیشب معاینه کرد گفت هنوز بستس دهانه رحمت
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کیانا💓مهوا💖 مامان کیانا💓مهوا💖 ۱۲ ماهگی
سلام خانما من امشب رفتم دکتر معاینه کرد گفت لگنت عالیه ولی دهانه رحمت بستست من زیاد نمیتونم پیاده روی کنم چیکار کنم بازشه دوست دارم اول مهر زایمان کنم دیگه دیسک دارم کمرم داره دوتیکه میشه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مامان امیر علی مامان مامان امیر علی ۸ ماهگی
خانوما من رفتم پیش دکترم معاینه شدم گف دهانه رحمت نرم‌شده ولی باز نشده بنظرتون ورزش و پیاده روی رو زیاد کنم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آراز مامان آراز ۱۲ ماهگی
سلام خانما من امروز رفتم معاینه دکتر گفت دهانه رحمت بستس بنظرتون چیکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان کمیل مامان کمیل ۹ ماهگی
سلام خانوما خوبید میگم من الان ۳۹هفته و ۲روزمه اما هیچ دردی ندارم اولین زایمانم طبیعی زده چیکار کنم درد هام شروع بشه هر روز یساعت هم پیاده روی میکنم دیشب رفتم بیمارستان گفت دهانه رحمت بستس
مشاهده ۶ پاسخ
مامان سلین مامان سلین ۹ ماهگی
خانوما من شب رفتم باز برا معاینه گفت همون اندازه ای باز نشده دهانه ی رحمت بابا من اونهمه ورزش پیاده روی پله رفتم اسکات زدم چرا باز نشد پس انقباض و دزد داشتم ولی کم بود خسته بودم اومدم خوابیدم الانم باز درد ندارم گفت برو دردات زیاد شد بیا موندم دیگه چیکار کنم
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان شایان کوچلو🥹❤️ مامان شایان کوچلو🥹❤️ ۱۵ ماهگی
سلام خانوما من رفتم زایشگاه معاینم کرد گف اصلا دهانه رحمت باز نشده
ولی خیلی واژنم درد می‌کنه با کمرم بهم گفت فقط پیاده روی کن
به نظرتون دیگه چیکار کنم دهانه رحمم زود باز شه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان دنیز مامان دنیز ۲ ماهگی
بچه ها توروخدا از تجربیاتتون بگید من رفتم دکتر دو روز پیش گفت اصلا دهانه رحمت باز نیست چیکار کنم من روزی یک ساعت پیاده روی میکنم فقط؟؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان مائده مامان مائده هفته سی‌ونهم بارداری
سلام مامانا من امروز رفتم دکتر برا ماینه گفت هنوز دهانه رحمت باز نشده برو ورزش کن تا هفته دیگه دوباره بیا ماینتس کنم به نظرتون هنوز یعنی به دنیا نمیاد
مشاهده ۷ پاسخ
مامان ماهان مامان ماهان ۱۱ ماهگی
خانوما من رفتم معاینه دکتر گفت دهانه رحمت باز نشده ولی طول سرویکس کوتاه شده چیکار کنم یعنی زایمانم نزدیکه؟
مشاهده ۴ پاسخ
پری پری قصد بارداری
بچه ها ۱۰ روز مونده به زایمانم در روز چند ساعت پیاده روی کنم که راحت زایمان کنم
مشاهده ۴ پاسخ