پنج روزه زایمان کردم نوک جفت سینه هامم زخم شده خیلی موقع شیردهی اذیت میشم تا میاد خوب بشه باز شیر میدم زخم میشه کسی تجربه ای داره کمکم کنه
#شیردهی#زایمان

کل هاله سینه تو بکن تو دهنش نه نوکشو کرم شقاق هیدرودرم بخر بزن به سینه هات

عسل بمال قبل شیر دادن بشور

قبل و بعداز شیر دهی حتما از شیر خودت بمال نوک سینه هات .حاله قهوه ای رو بکن دهن کوچولوت ک کامل شیر بخوره

هیچی بهتر از شیر خودت نیست منم همینجور بودم شیر خودمو زدم نوک سینه هام خوب شد

از شیر خودتم بمالی اوکی میشه

شقاق سینه ماتیلدا بخر

روغن بزن پلاستیک بزار روش من روغن حیوانی زدم و چند بار شستم هی بهتر شد الان ۴۰ روزش میخوره خوب شده

ازشیرخودت قبل وبعد شیردادن بزن بزار خشک شه

پماد شقاق سینه هیدرودرم بزن

ژل شقاق سینه ماتیلدا چندبار بزنی کامل خوب میشه