چرا یک ساعتی بعد خوردن نهار اینقد احساس گرسنگی دارم
میوه هم خوردم باز دارم

من هنوز هفته ام پایینه ولی از روزی که وقتم گذشته گرسنه هستم تا همین الان منم از چاقی میترسم

سعی کن کشک،به تیکه مرغ یا سالاد با روغن زیتون بخور بهتر میتونی خودتو نگه داری

بچه بزرگ تر میشه آدم هی گشنه تر میشه
منم اونجوریم میترسم چاق بشم😔😑

دقیقاااا منم همینم