فرزند پروری فرزند آوری بچه شیر خشک رفلاکس اسهال
عزیزان تو طرزتهیه سمنو که شکر بکار نمیره درسته ؟تا برا عصرانه بخورم
چون من رژیم مواد قندی گرفتم
اینقد حرصم میگیره وقتی میبینم پیرزن یا پیرمردهای که راحت برا خودشون خوردنی های شیرین میخورن اون وقت من تو اوج جوانی نباید مواد قندی بخورم حتی یه برنج ساده 😭😭😭😭 ولی ناچارن هنوز نتونستم برنجو حذف کنم

نه نمیریزن ولی خود جوانه گندم کلی قند داره ک شیرینه دیگه و چاق کنندس
ولی هر از گاهی ۱،۲ قاشق طوری نیست یخور

شکر نداره ولی قند طبیعی داره. مثل خرما و توت مثلا

عزیزم اینقدر مسئله ی بزرگی نیست منم چند ساله رژیم قند هستم حتی خیلی وقتها روغن سالم و ... اینا هم رعایت میکنم اما هیچ وقت حس نمیکنم بدبختم یا به بقیه فکر کنم که میخورن هر کس مشکلی داره یکی قندش اذیت نمیکنه ولی قلبش ریه ش روده اش اعصابش کمرش کتفش زانوش سرش هرکس یه مشکلی داره تازه این مشکل خیلیم حاد نیست خودتو اذیت نکن راحت میشی

شکر ممکنه اماده ها بزنن. جدا از اون سمنو هم قند طبیعی بالا داره مثل شیره ها و خرما باید تو خوردنش احتیاط کرد

شکر نمیزنن جوانه گندم ارد آب

بعضی ها میریزن

چرا نباید بخوری؟؟

نه شکر نداره