نخود داخل زودپز بپز .
یه پیاز نگینی خرد کن زردچوبه و کمی فلفل سیاه بزن .نخود و آبش بریز داخلش.سبزی آش و جوپرک بریز داخلش .نعناع داغ بریز داخلش.کشک بریز توش .همین .میتونی گوشت قرمز هم آبپز کنی ریش ریش کنی بکنی توش
بزن گوگل میاره برات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.