عزیزم غروب و شب
بیشترین جذب داره
حتمااا بین آهن و شیر ۳۰ الی ۴۰ دقیقه فاصله بنداز
من قبل و بعد شیر ۱ ساعت فاصله میدم مهم نیست کی آهن بدی مهم اینه معده خالی باشه تا جذب شه
چون شب معده خالی میگن جذبش بیشتر ولی خب فرقی نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.