۲ پاسخ

ماهم خانوادگی هیچکس شیر نداشت ولی من داشتم 😂

بنظرمن فقط و فقط از غذا خوردنه. بجز صبحانه ناهار شام میان وعده هم حتما بخور. تو غذا تنبلی نکن نذار گشنه بمونی. آش و سبزیجات و آب هویچ و پنیر پیتزا شیرو زیاد می‌کنه. در کنار همه اینا شیرافزاهم بخور ضرر نداره. منم شیرم گاهی کمه سیر نمیکنه گاهی ک از لحاظ غذایی بخودم میرسم شیرم سیر میکنه اندازست

سوال های مرتبط