درد دارم شدید ، س سانت شدم بیمارستان فرستاد منو چهار پنج سانت برگردم گفت یکساعت دیگه بیا برو خونه ورزشاتو بکن ، چی بخورم الان ک برام خوب باشه ؟؟

خرما و اناناس بخه

پیاده روی کن پله بالا پایین دوش اب گرم
من یکم دردم شروع شد تا دوش گرفتم همونجا تو‌حموم دردام وحشتاک شد

بنظرم پله پایین بالا کن شاید بیشتر شد من تجربه ندارم من یدونه سقط فراموش شده داشتم اصلا درد نداشتم صبح رفتنی بیمارستان دوسه پله رو پریدم دیگه دردم گرفت البته میگم ها من تجربه ندارم

دعا کن برای دردام شروع شه،یا سزارین شم خسته شدم🥲
سجده ، اسکات بزن و دوش آب گرم بگیر

نمیدونم راسته یا نه و آیا ضرر داره یا چی ولی بعضیا میگن شربت زعفرون غلیظ جوابه