_ چجوری در طول روز وقت بیشتری داشته باشیم ؟!
+ آماده سازی‌😅😍 بیاین توضیح بدم من چکار میکنم..
ما هر آخر هفته میریم خرید و‌ آماده سازی کل هفته
هفته ای یکبار میوه و سبزیجات٫ هر دو هفته هم مرغ و گوشت و…
(که گوشت و مرغ رو توی پست بعدی میگم!)
من چکار میکنم؟ آخر هفته که همسر خونه ست برای کل هفته میوه و سبزیجات رو آماده میکنم میزارم توی یخچال
کاهو و انواع کلم و سالاد و سبزیجات میشورم و خرد میکنم و آماده میزارم، میوه ها رو میشورم و هندونه و طالبی خرد میکنم‌ و…..
اینجوری هم توی هفته همیشه سالاد و سبزیجات کنار غذا آماده ست و نیازی نیست هر روز برای درست کردنش زمان بزارم، هم هر موقع گرسنه شدم به جای هله هوله، یه کاسه سالاد یا چند تکه میوه میخورم
به نظرم با وجود بچه این آماده سازی ها خیلی مهمه چون باعث میشه توی روز زمان آزاد بیشتری داشته باشیم..😍
از چند قسمتش‌عکس گذاشتم که ببنید چجوری❤️
بعد بهتون میگم گوشت و‌ مرغ رو چکار میکنم
شما چکار میکنید؟ از قبل آماده سازی میکنید یا برای همون روز درست میکنید؟

بد نمیشه هندونه طالبی یه روز تو یخچال قاچ شده باشه اب میده مثل مونده میشه

این چه کاریه مامانی جونی
مگه هرکدوم چقدر وقت مبیره از اونا راحت تره میوه ها مثل هندونه و طالبی.یه قاچ برن وسطش ،علی یارت ،بپر روش.اینطوری عینشون مونده ان

هندونه طالبی آب نمیندازه خراب میشه کاهو کلمم سیاه میشین تازگیشو از دست میده

کلم بنفش و سفید ک تلخ میشه داخل یخچال
هندونه هم آب میندازه

بروکلی و هندوانه و طالبی رو امتحان کردم واقعا اگه ظرف و یخچالتون مناسب باشه چیزی نمیشه👌🏼

ایده خوبیه مخصوصا برا من که دخترم فقط به من چسبیده

چشمه جان بروکلی رو از اول توی آبجوش و آب و یخ میریزین بعد میزارین یخچال؟
یا هروقت خواستین استفاده کنین این کارا رو میکنین؟

خسته نباشی عزیزم
منم دقیقا همین کارو میکنم

همچنان منتظر پست بعدی شما هستم 🙃

چقد خوب ادم رااحت برمیداره میخوره😊

من همون لحظه اماده میکنم و همیشع هم وقت کم میارم متاسفانه😄

من اینقدر وسواس توی شستن دارم خیلییی سبزی بمونه برام تا دو روز

خیلیم عالی

من موقعی که باشگاه میرفتم این کارو میکردم که هله هوله نخورم🫠

خیلی عالی😍فقط چجوری نگه داری میکنی که خراب نشن؟مثلا کاهو کلم و سیب سیاه میشن🫠

یادش بخیر منم قبل این اوضاع ک دایان مهد میرفت زمان کم میاوردم اخر هفته ها همیشه همه چیو اماده میکردم🥲