۳ پاسخ

تازه از قم رسیدیم ده دقیقه تو ماشین خوابیدم الان دیگه خوابم نمیبره😕

میتونی یه برنامه وزن دهی برام بفرستی
بعضی وقتا دیگه نمیدونم غذا چی بدمش تکراری شدن

منم الان دخترم خوابید من اومدم ی سر گهواره

سوال های مرتبط

مامان نیک مامان نیک ۱۱ ماهگی
_ چجوری در طول روز وقت بیشتری داشته باشیم ؟!
+ آماده سازی‌😅😍 بیاین توضیح بدم من چکار میکنم..
ما هر آخر هفته میریم خرید و‌ آماده سازی کل هفته
هفته ای یکبار میوه و سبزیجات٫ هر دو هفته هم مرغ و گوشت و…
(که گوشت و مرغ رو توی پست بعدی میگم!)
من چکار میکنم؟ آخر هفته که همسر خونه ست برای کل هفته میوه و سبزیجات رو آماده میکنم میزارم توی یخچال
کاهو و انواع کلم و سالاد و سبزیجات میشورم و خرد میکنم و آماده میزارم، میوه ها رو میشورم و هندونه و طالبی خرد میکنم‌ و…..
اینجوری هم توی هفته همیشه سالاد و سبزیجات کنار غذا آماده ست و نیازی نیست هر روز برای درست کردنش زمان بزارم، هم هر موقع گرسنه شدم به جای هله هوله، یه کاسه سالاد یا چند تکه میوه میخورم
به نظرم با وجود بچه این آماده سازی ها خیلی مهمه چون باعث میشه توی روز زمان آزاد بیشتری داشته باشیم..😍
از چند قسمتش‌عکس گذاشتم که ببنید چجوری❤️
بعد بهتون میگم گوشت و‌ مرغ رو چکار میکنم
شما چکار میکنید؟ از قبل آماده سازی میکنید یا برای همون روز درست میکنید؟