مامانا کمر درد شدید دارم نمیتونم چپ. و راست بشم. چیکار کنم

۲ پاسخ

با یک چیزی چربش کن بگو شوهرت ماساژ بده چند روز ماساژ بده خوب خوب میشی منم همینجور بودم دو روزه خوب شدم الان راحتم

پشت کمرت ی بالشت بزار به بالشت تکیه کن ب پهلو یکم بچرخ
آخه به کمر هم بخوابی خوب نیست
بالشت بزاری نمیزاره به کمر و پشتت فشار بیاد
نگران هم نباش کمر دردت طبیعیه خوب میشی استراحت کنی ♥️

سوال های مرتبط

مامان 🩷آویسا 🩷🩷 مامان 🩷آویسا 🩷🩷 روزهای ابتدایی تولد
مامان مانیسا🩷ماهان🩵 مامان مانیسا🩷ماهان🩵 ۴ ماهگی
مامان سپــــهر مامان سپــــهر هفته بیست‌وسوم بارداری