خانما سلام از ساعت 3رفتم پیاده رویی تا 6و پله هارو تند تند امدم بالا 30تا هستن بعدش امدم سر پا ظرف شستم
همینطوری ادامه بدم خوبه؟؟
الان کمرم خیلی درد میکنه
واینکنه این همه تحرک از این ب بعد داشته باشم برا بچم خطر نداره

من اینقد بارداری قبلیم از این کارا کردم 😂 از دو هفته قبل زایمان

خرچنگی برو بالا
به من گفت روزی ۳ تا پله خرچنگی برم بالا
عادی بیام پایین
صبح ظهر شب

منم عین شما بودم ب خودم خیلی فشار میاوردم هفته های اخر ولی هیچ علائمی نداشتم یعنی درد داشتم من نمیفهمیدم روز اخر ک قرار بود بستری بشم بچه مدفوع کرده بود و من نفهمیده بودم ب نظر من بستری بشید بهتره

خوبہ

با این وضع امشب میزایی که😅
یکم یواش تر و به مرور زمان زیادش کن بنظرم

زیاد ب خودتم فشار نیار تو یک روز