من لبنیات و تخم‌مرغ نباید بخورم...بنظر شما صبحانه چی کوفت(نوش جان) کنم😵‍💫🤦‍♀️🫠غیر از کره و کره بادوم زمینی که دیگ‌دارم بالا میارم بس خوردم

مربا و کره پسته یا کره گردو

چرا تخم‌مرغ نمیشه بخوری؟؟

عدسی کاچی اش عسل ارده شیره

نوتلا و نون تست یا عسل و گردو با نون تست

من خودم میوه‌رو تو وعده صبحانه دوست دارم, مثلا ی دونه سیب‌ با ی موز، یا اینکه صبحانه گرم مثل عدسی، خوراک لوبیا و‌حلیم البته اینا ی کم سخته ولی میتونی در‌حجم زیاد درست کنی برای چند وعده

من عسل‌میخورم

خامه عسل
من تنها چیزی که بتونم بخورم
اونم از این بیرونیا🤣

ولی تخم مرغ اوکیه که

شیره انگوروخرما باتوت ترکیبیه فقط همینو میخورم انقدم شیرینه دل آدمو میزنه

دکترم گفت نخور جز لبنیاته

کره هم نباید بخوری متاسفانه

ارده شیره حلوا

مامان دلاناچراتخم مرغ نه؟

من اگر بچه ام به پروتیین گاوی اینا حساسیت داشته باشه شیرخشک بهش میدم

اصلأ دوست ندارم خودمو از چیزی که برای سلامتیم واجبه دریغ کنم👌🏻

ارده شیره

ای بابا چه بد هیچ گزینه ای نمونده که😩