خانوما من امگا۳روبعد صبحانم میخورم ،بعد نیم ساعت اینا همش مزه ماهی میاد دهنم😫🫠
تایم شو عوض کنم تاثیری داره؟یاکلاراهکاری دارین ک انقدر اذیت نشم باخوردنش🥲
شماهم اینجوری میشین یافقط من اینجوری ام🤦🏻‍♀️

من وسط ناهار میخورم ولی یکم باز بعدش بو ماهی میاد نه زیاد

وسط ناهارت بخور

قرصتو عوض کن یه سریاشون طعم و بو دارن ولی خیلیا هستن هیچ طعمی ندارن

من یبار بعد صبحانه خوردم تا شب حالت تهوع داشتم

من قبل خواب میخورم همیشه خیلی راحت ترم

دکتر به من گف امگا رو بخوری بوی ماهی میده اذیت میشی سعی نیم ساعت قبل از نهارت بخوری

من وسط ناهارمیخورم دفن میشه لای غذاها😅

میگن بعد ناهارخوبه. اگ نمیتونی بعدش میگن وسط غذا بخوری

نه هرموقع که خودت راحت بودی میتونسی بخور

من دکترم گفته بعد شام بخور