بچها بعد سزارین احساس میکنم خیلی بدنم ضعیف شده شیر خودمم نمیدم ولی بدن دردم پادرد کمردرد گاهی کلا احیاس میکنم تحلیل رفته بدنم چیابخورم؟؟؟

وااای دقیقا منم اینجوریم اصلا همش ی حالت ضعف عجیبی دارم احساس میکنم بدنم خیلی ضعیف و بی جون شده

کاچی بخور
مولتی ویتامینا اگر اشتهات زیاد نیست بخور
و کلسیم

ویتامین هایی ک دوران بارداری میخوردی رو تا سه ماه بعد زایمان بخور

منم مث شمام

مولتی ویتامین کلسیم نمیخوری؟