واسه کم خونی چی پیشنهاد میدید.؟
دخترمو شیرمیدم شدیدتر شده کم خونیم

سرم اهن بگو دکتر بنویسه واست برو بزن زود خوب میشی.

قرص اهن
جیگر
اسفناج

شیره انگور. قیسی یا برگه زرد آلو خشکه هرروز ی پیاله با شیره انگور درست کن بخور در حد چندتا دونه برگ زردآلو چند قاشق شیره. شب درست کن بزار قشنگ خیس بخوره داخل شیره صبح ناشتا بخور. 40شب نشده کل کم خونیت برطرف میشه

هنوز دیر نشده شیر خشک بده کم کم شروع کن عادت میکنه

قزص اهن خارجی دوز بالا
عرق یونجه، جیگر، چهارشیره تو اب یه قاشق بریز شبا بخور و عدس صبحانه ی روز درمیون بخور
اینارو مرتب یک ماه بخوری کم خونیت کامل برطرف میشه
من خودم تنبلیم میشه واگرنه بخورم سریع خوب میشم

اسفناج شیرع خرماانگور قرص اهن خارجی.کمخونیت شدید شیر نده بنظرم دیک بنداز شیرخشک ک اذیتم نشی