اگه تازه شروع کردی ،یهو سوپ نده .. فردا پوره هویج یا کدو حلوایی دو سه روز بده .. بعدش سیب زمینی و کمیشیر یا اب جوش و کره بعد که اینارو تست کردی با کمیبرنجو هویج و سیب زمینی سوپ درست کن ..
و با بقیه میوه ها و غذا هم همینجور آشناش کن
تو هر وعده بیشتر از دو قاشق غذاخوری نده ..
فعلا هدف اینه که بچه با طعم ها آشنا بشه وگوارشش عادت کنه بعد هر وعده هم آب بده حتما
دستت میاد عزیزم
فردا هم بده دوبار بده صبح وعصر،بعدش میتونی حریره بادام بدی، کم کم خرما و موز و…اضافه کنی بهش
سوپ هم اولین بار با برنج خیس خورده کمی هویج و کره درست کن،کم کم جو دوسر پرک،گوشت مرغ و جعفری و گشنیز و عصاره قلم و انواع کدو میتونی بهش اضافه کنی ماههای بعدش عدس و ماش و بعدش بلغور گندم اضافه کنی همه اینا یکی یکی وجدااضافه بشه،از اول میتونی پوره سیب پخته و موز له شده و گلابی هم میان وعده بدی از خیلی کم شروع کن و هر روز بیشترش کن
میوه سیب موز گلابی.سوپ برنج سیب زمینی کدو هویج و جعفری میشه
وقتی خورد چجوری بود خوشش اومده بود😍😍😍😍
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.