سلام مامانای گل لطفاً راهنمایی کنید از اونجایی کن اولین زایمانم هستم میخام بدونم مراقبت های بعد بارداری چیه یعنی چی بخوری چی نخوری چیکارا کنی چیکار نکنی و در مورد استراحت ش فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری

ببخشید یسری گیاه هست بعد زایمان میدن به بچه یا مادر ؟ اسمشون چیه باید دم کرد؟

تا می تونی کاچی بخور که زود زحمت جمع میشه و خونریزیت زود تر تموم میشه

من به دلایلی سز پسرم نخوردم و تا ۵۰ روز خونریزی داشتم

سزارین یا طبیعی

عزیزم درسته بهداشت اسمش بد در اومده تو پیگیری ها
ولی کلاس تغذیه هم برا بارداری و بعد زایمان داره همرو توضیح میده