سلام دوستان باردار
شما مولتی ویتامین رو تو بارداری روزی یبار میخورین؟روزی یبار چاق نمیکنه

اگه وزنت خیلی داره میره بالا خود دکتر میگه یک روز درمیون بخور

ببین کلا باید مراقب باشی شیرینی جات و بستنی و چاق کننده ها و نخوری وگرنه خوردن مولتی ویتامین چاق نمیکنه

منکه روزی دوبار باید بخورم
اشتهام هم عادیه
گاهی ضعف میکنم
ولی خب طبیعیه بخاطر رشد بچه س

نه چاق نمیکنه آره روزی یدونه

دکتر واسه من یه روز در میون دادن..الانم فقط دخترم مهمه 🫂🩷بدنم رو دوباره با ورزش و رژیم میسازم

بستگی به سیستم بدنت داره من سه ماهه میخورم هنو وزن اضاف نکردم😂😂😂البته ناگفته نماند ک ویار شدید داشتم یکی دو هفته س یکم بهتر شدم

نه بابا من که روزی بیارم میخورم ولی اشتهام اندازه بچه 5ساله هست
چاق که نشدم همون نرمال هم بالا نرفتم

مگه قرارع چاق کنه😂