مامانا من استراحت مطلقم بخاطر طول سرویکسم دکتر گفته بود نباید یبوست بشی. هر روز شکمم کار میکرد دکتر بهم سفکسیم داده بود پنج روز خوردم دیگه نخوردم. الان امروز شکمم کلا کار نکرده. چه غلطی بکنم🙁

کیوی آلو بخارا گوجه سبز سوپ روغن زیتون

چجوری فهمیدی طول سرویکس ات اومده پایین؟

کیوی بخور الو و انجیر بنداز تو آب خیس شه بخور آبشم بخور ،چای شیرین هم خوبه

یا کیوی بخور یا ناشتا یک قاشق روغن زیتون بخور تا شب شکمت کارمیکنه

ببین شربت از داروخونه میتونی بگیری
کیوی میگن خیلی خوبه
سوپ اسفناج‌و ابنا هم خوبه

شیاف گیلیسیرین بگیر مقعدی بزار

غذای روان بخور مثل سوپ
زردآلو خشک یا انجیر خشک بخور
کیوی هم خیلی خوبه