نمک رو اصلاح کنیر نمک دریا یا سنگ نمک استفاده کنید این نمک های ید دار کارخانه فرار کنید نخورید اختلال توی تیروئید و هورمون هاتون بوجود میاره و دور از جون سرطان زا هستند
نگران نباش عزیزم خیلیا تو بارداری تیرویید میگیرن
فقط خیلی زود برو دکتر غدد با دارو کنترل میشه
ببین اینایی که میگمو رعایت کن خیلی زود تیرویید میاد پایین
بعد اینکه قرص لوتیروکسین رو صبح ناشتا خوردی یک ساعت نیم ساعت باید ناشتا باشی بعد صبحانه بخوری
و اینارو تا ۴ساعت بعد لوتیروکسین اصلا نخور چون اثر قرص رو خنثی میکنه تو بدن
چای قهوه گردو لبنیات مثل شیر پنیر …
بعد از ۴ساعت مبتونی بخوری
همینطور مکمل هایی که شامل کلسیم اهن زینک منیزیم هستن هم بعد ۴ساعت بخور
و اینارو سعی کن تا زمانیکه تیرویید داری کلا حذفشون کنی شلغم سویا خانواده کلم ،بروکلی ،کاهو پیچ،بادوم زمینی
انشالله خبلی زود میاد پایین
منم دقیقا همینطوری بودم قبل بارداری تیرویید نداشتم ولی توی بارداری گرفتم وهنوزم دارم بهم قرص داد توی بارداری اشکالی نداره استرس نگیر
تیروئید بارداری هستش برو بهت دارو میدن نگران نباش
منم تیروئید نداشتم ولی کم کاری شدید گرفتم و الان از اول بارداری قرص میخورم بزای کنترل
اشکالی نداره ، تو بارداری همینجوری میشه ، منم کم کار شدم تو بارداری ، حتما برو دکتر باید دارو مصرف کنی . دارو استفاده کنی خطرناک نیست ولی اگه نکنی چرا خب
با دارو کنترل میشه نترس فقط زودتر برو پیش دکترت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.