مامانای هم هفته من حس حالت تهوع دارم معدم سنگینه دو روزه خیلی بی حال و بی جون شدم همش دوست دارم بخوابم خیلی کلافم چیکار کنم 🥲🥲

تحمل کن عزیزم بارداری همینه تازه ممکنه بدتر بشی من که همچنان تحمل میکنم با هیچی هم خوب نشدم

سرم بزن با امپول بکمپلکس سرعتشو بیار پایین

غذای با طبع سرد اصلا نخور
سعی کن خرما و به و بادام بخوری
وعده های غذایی تو کم حجم کن اما با تعداد بیشتر
هر چیزی که معده تو اذیت میکنه نخور
الان هم یه چای زنجفیل بخور حالت بهتر میشه

منم همینحور بودم فک نکنم بتونی کاری بکنی جز تحمل