جویدن غذا کودک دوساله
بافت غذا رو تغییر بدید

· از غذاهای نرم و لقمه‌ای اما مقاوم (مثل ماکارونی فرم‌دار، تخم‌مرغ آب‌پز سفت خردشده، هویج بخارپز نگینی) استفاده کنید.
· از غذاهای کاملاً له شده (پوره) فاصله بگیرید تا مجبور به استفاده از دندان‌ها بشه.

۲. مدل غذا خوردن رو بهش نشون بدید

· کنارش بشینید و با ذوق و کشش بگویید «ببین مامان داره میجوه... جف جف جف...»، دهانتون رو باز کنید و لقمه رو نشان دهید.
· عروسک یا لگو آدمکش رو به غذا خوردن تشویق کنید و صدای جویدن دربیارید.

۳. جو غذا رو آروم و بدون استرس کنید

· اگه موقع غذا دادنهاش عجله دارید یا عصبی هستید، لقمه رو میترکونه و میبلعد. فضای صمیمی و بدون حواس‌پرتی (بدون تلویزیون یا اسباب‌بازی) ایجاد کنید.
· از کلمات مثبت استفاده کنید: «چه صدای بامزه‌ای... داره غذا توی دهن چرخ چرخ می‌شه!»

۴. لقمه‌های خیلی ریز ندهید

· لقمه به اندازه نخود یا کشمش جویدن رو حذف می‌کنه. لقمه‌های به اندازه فندق یا کمی بزرگ‌تر (اما ایمن) بدن تا مجبور به عمل جویدن بشه.

۵. با متخصص اطفال یا کاردرمانگر مشورت کنید

والا من از یک سالگی ب پسرم لقمه میدم میجوه مثل ادم بزرگا غذا میدم بهش

توجه🔴🔴🔴🔴
عضلات دهان یا حساسیت بافتی مربوط باشه:

· آبریزش زیاد یا خارج شدن غذا از گوشه دهان
· خفگی مکرر هنگام غذاهای نیمه جامد
· فقط غذاهای نرم (ماست، سوپ رقیق) رو قبول می‌کنه
· ورم لثه یا تاخیر در درآوردن دندان آسیاب (که برای جویدن لازمه)

توجه: نگذارید با غذا بجنگه. اگه چند بار غذا رو پس داد یا بالا آورد، سرزنش نکنید. دوباره بعد از چند روز با بافت مشابه امتحان کنید.