برای قد ۱۶۷ چه وزنی خوبه؟

Question

مامان یاس ۱ سالگی

۱ ماه پیش

۶ پاسخ

مامان شاه پسر ۱ سالگی · Answer 1 · 2026-05-10T08:59:32Z

تا خود وزن ۶۷ جا داری اما به شرطی چربی نباشه دیگ بالاتر اگر عضله باشه ک مشکلی نیست اما اگر بره تو اضافه وزن نه نباید بالاتر از این عدد بره

مامان لیام 👶🏻🩵 ۱ سالگی · Answer 2 · 2026-05-10T08:54:47Z

ببین باید ۶۴ یا ۶۵ بشی نهایت ..من قدم ۱۵۸ اینطوراست وزنم بین ۵۶-۵۷ میچرخه

مامان دخملی🐥 ۱ سالگی · Answer 3 · 2026-05-10T09:45:13Z

اگه اسکینی دوس داشته باشی باید دور بر ۶۰باشی
ولی اگه میخایی خیلی لاغر نباشه بنظرم بین۶۵تا۷۰خوبه

مامان سامیار ۱ سالگی · Answer 4 · 2026-05-10T09:09:12Z

۶۰ خوبه

مامان فندوق ۱ سالگی · Answer 5 · 2026-05-10T08:43:41Z

معمولا وزن اندازه قدت مثلا۶۷خوبه
ولی چند کیلو لاغرتر ایده ال

مامان 🌸دیان من🌸 ۱ سالگی · Answer 6 · 2026-05-10T08:43:25Z

Bmi حساب کن ببین چند باید باشی