خانما واس یبوست دیگ چی بخورمممم؟؟؟
بارداری
بارداری

هر روز شربت لاکسی ژا واقعا جوابه

خیار
کیوی
خاکشیر اول صبح ناشتا با اب گرم
الوبخاره
برگه زردالو
هندوانه
مایعات زیاد درطول روز
😂من پیشکسوتم تو یبوست انقد اینارو هرروز میخورم که همیشه شلم

اب دلرم صبح ناشتا معجزه اس
کیوی و گلابی عالین
من هرروزم سالاد میخورم و سبزی

خاکشیر با آب گرم