من میرم صبحا دو ساعت 7نیم تا 9نیم پیش شوهرم خوابه اکثرا که می یام. من می یام اون میره سرکار چون مغازه داره ساعت کاریش دست خودشه.اوایل خیلی خسته میشدم از باشگاه می یومدم کار خونه و بچه داری ولی خوب عادت دارم قبلشم پنج سالی مداوم باشگاه میرفتم که باردار شدم نتونستم دیگه الان یه بچه داری هم بهش اضافه شد 🥴
تا یکسالگی بچم که اصلا نمیشد از ۹ ماهگی که رژیم رو شروع کردم با وزن ۹۸ بچمو بیشتر غذا خور کردم تا پیش مادرشوهرم زیاد اذیت نکنه بند بشه
شوهرم که میره باشگاه غروبا منم بچمو میذارم پیش مادرش ۲ساعت به خودم اختصاص میدم الان ۷۶ کیلوام هدفم ۶۵ کیلو
صبح ساعت ۱۰ بیدار میشه دیگه نمیذارم بخوابه حسابی باهاش بازی میکنم کارای خونه و ناهارمم اماده میکنم باهاش تا خسته بشه شکمشم حسابی سیر میکنم ساعت ۴ میذارمش اونجا میریم باشگاه تا برگردم زیاد اذیت نمیکه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.