ماشالله ماشالله چقد به بچهاشون میرسن
پسر من ظهری دو وسه لقمه املت
ناهار دوقاشق عدس پلو
یکم ملون وخیار
شبم دو وسه قاشق آبگوشت و دووسه قاشق گوشتکوبیده
پسر من صبح فرنی بیسکویت و گردو خورد
نهار هم بهش سوپ و یه ۴ قاشق چایخوری قرمه سبزی دادم
بعد عصری هم یکم هندوانه خورد ی پیاله هم سوپ خورد شام هم خورشت بادمجان با برنج خورد و الان خوابیده
پس دوقلو ها من خداروشکر از همه بیشتر میخورن
صبح نفر ی دونه دخم مرغ بد نفر ی دونه موز بعد نهار آبگوشت داشتم نفر ی کاسه ماسخوری خوردم نان توش انداختم بعد ی پرتقال بزرگ بود نفر نصفه خوردن بعد نفر ی دونه کیک یزدی بعد سیب رنده کردم دادم شامم برنج قیمه خوردن علائم 200تا شیر گاو
نصفه مینی کاسه فرنی ،نصف مینی کاسه میکس سیب زمینی و هویج و نخود فرنگی با سه تا گوشت قلقلی خیلی ریز،عصر ۱۰۰ سی سی شیرموز شام هم ۴-۵ قاشق چایخوری از غذای ظهرش😐نه کیلوعه همش
فرنی صبحانه ناهار پلو مرغ عصر تیکه کوچیک پرتغال
صبح یه دونه تخم مرغ نیمرو و چندتا تیکه ی کوچیک نون خورد بعدش یه دونه کیک یزدی و ناهار هم دوتا کتلت خورده و عصر چندتا قاچ کوچیک ملون خورده و شام هم یکم کوکوی مرغ با برنج خورده . امروز در کل خیلی خوب بود ولی مثلا دیروز بجز شیر چیزی نخورد بستگی به روزش داره
صبحانه ۴یا ۵لقمه املت
شیر۱۵۰
یه بند انگشت بیسکویت
بازم شیر ۹۰
نهار ۶قاشق قرمه سبزی با برنج
۵دونه پفیلا.
یه بند انگشت نون
۳قاشق قرمه سبزی با برنج ته ظرفش خورد
انداره۳ انگشت هندونه
شام هم هنوز ندادم
نون خامه و مربا با شیر پاستوریزه ده تا ۱۵ لقمه کوچلو کوچولو ، میوه ملون، ناهار زرشک پلو یک کفگیر برا شامم همینو دادم ازش موند چند قاشق خورد فقط ،نون تست با کره بادام زمینی و عسل
فکر کنم شام نخورددرست بخاطر نون تست بود سیرش کرد
صبح يه بشقاب فرني و موز و سويق سيب
ناهار تخم مرغ ابپز و سيب زميني ابيز با كره
يكي دو قاشق دنت خورد يكم ميوه خورد
دوتا شكلات
شامم برنج و چرخكرده
۱۲۰ تا شیر ۶ صبح خورده ظهر بیدار شده یه پیاله سرلاک یدونه تخم مرغ آبپز با دو قاشق ماست دوتا بیسکوییت مادر دو بند انگشت موز ۶ قاشق اوتمیل با شیر و خامه یدونه دنت دو قاشق پوره سیب زمینی و مرغ
اصلا توجه نکن هر چی توجه کنی بیشتر میخوره
من ک فقط توجه کنم بچم مریض میشه 😂
وااای میخواستم برات بنویسم اون نرده چرا اون شکلیه؟دستمال بکش روش ..تا اینکه نمای پشتشو دیدم🤦🏻♀️🤦🏻♀️
تخم مرغ ابپز
یه دونه بیسکوییت
یه قاچ سیب
ناهار پلو قرمه سبزی حدود ۷تاقاشق
شیر
عصر یکم نون شیرین خورد اندازه نصف کف دست
شامم ماکارونی با سالاد شیرازی
موقع خوابم شیر میخوره
صبحونه یه پیاله کوچیک شیربرنج
میان وعده چند قاچ کوچولو هندونه
ناهار یه تخم مرغ آبپز یه ساعت بعدش نصف پیاله سوپ یه کم بعدش چند قاشق مرغ و برنج
میان وعده هم چند قاچ ملون + ده دوازده تا کشمش
شام هم لدبیا پلو با سالاد شیرازی که خیلی کم خورد
دختر من ۱ددونه تخم مرغ ربی صبح خورده
نصفه توت فرنگی
۱۵۰تا شیرخشک خورده
۷تا قاشق اینا استانبولی خورده ناهار که ساعت ۵ بود نون هم ۲تا انگشت خورد
۲تا خرما خورده
ژله خورده ۲تا
بیسکوییت ۱دونه خورده
الانم ۵تا قاشق برنج و ماست😑🤦🏻♀️
باز موقع خواب ۱۵۰ تا شیر پاستوریزه میدمش
صبحانه اش ارده شیره بود نخورد یع لقمه اندازه بند انگشت خورد
در حد ۵ ۶ تا دونه پفیلا خورد بعد ناهار آبگوشت خورد اندازه یه پیاله تیلیت و دوتا قاشق گوشت کوبیده بعد عصر یه دونه سیب با دوتا توپک خرما خورد شامم سوپ خورد عاشق سوپه یه بشقاب خورد امروز کلا ۳ با ۹۰ سیسی شیر خورده
امروز صبح یه تخم مرغ
بعدش بیسکوییت
الوچه
بادوم
نهار لوبیا پلو مثلا شاید ۷ قاشق
عصرونه بادوم تخمه
شیر خشک
شام مرغ ۳ قاشق
امروز مهمونی بودم کلا ریزه خواری زیاد کرد
فرنی با موز و خرما
شیر
ناهار (مرغ و برنج)
شیر
سوپ
هندونه
شام
صبح فرنی ظهر برنج مرغ بعد یکم حلوا عصر سرلاک شام باز برنج مرغ
دختر منکه فقط امروز ی تخممرغ ابپز خورده 🤦🏼♀️
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.