مامانا بیایید بگید قدتون چنده بعد زایمان وزنتون چند شده

من خودم قدم۱۶۵وزنم ۶۹هست قبل زایمان ۶۰بودم
وقتی زایمان کردم ۸۹کیلو شدم تو یکسال با رژیم تونستم بیارم ۶۹

پوشک زایمان شیرخشک بچه نوزاد پوشک

قدم ۱۷۸
قبل بارداری ۹۴ بودم بعد زایمان ۱۲۰ بودم الانم ۹۰ولی هیشکی باورش نمیشه ۹۰ کیلو باشم اصلا به هیکلم نمیاد

منم قدم ۱۶۳ وزنم ۶۸ داخل بارداری هم شب زایمون وزن کردم ۸۹کیلو بودم. قبل بارداری هم ۶۱بودم

قدم 160وزن قبل از بارداری 75
بارداری 85
الان 58 هرروز لاغر تر میشم هم به خاطر بد خوابی که بچه نمی‌خوابه وپرتحرکه وافسردگیم به نظر خودم چون 27کیلو کم کردم بدون هیچ رژیمی و ورزش وباشگاه

قد۱۷۱،قبل زایمان ۶۷ بودم، ۱۶ کیلو چاق شدم، الانم ۷۰ ام ، و تازه رژیم رو شروع کردم⚘️😁

قدم ۱۶۹ هست. وزنم الان ۷۲
قبل بارداری ۷۴ بودم.
ماه آخر شده بودم ۸۵ کیلو

172
وزنم 69
ب کل لاغر شدم همه فک میکنن رژیم گرفتم🤣

من قدم ۱۶۰ وزنم ۵۲
قبل حاملگی ۵۴ بودم بخاطر شیردهی لاغرتر شدم

قدم ۱۶۸ وزنم قبلذبارداری ۷۸ بارداری شد ۹۸ افان شدم ۹۳ متاسفانه باوجود اینکه شیر خودمو میدم بچه م و برنج رو تقریبا حذف کردم وزنم ثابت مونده 😭

من ۱۶۸. وزن قبل از زایمانم ۵۳بود موقع زایمان دیگ ۲۸کیلو وزن اضافه کرده بودم .الان وزنم دوباره ۵۳هست

قد ۱۶۰ قبل زایمان وزنم ۵۵بود، الان ۵۶ام

۱۵۲
۴۰کیلو
😭😭😭

من قدم ۱۶۰ وزنم ۵۴
قبل بارداری ۵۹ بودم حین بارداری ۷۹ شدم بخاطر شیردهی وزنم کمتر شده

۱۷۲قد وزنم ۷۳ تو بارداری ۷۵ شدم الانم باشگاه میرم همه میگن خوبی اما خودم دوست دارم ۶۵ بشم

باقد 156وزن بارداری تا74رفتم وزن الانم69 لعنتی هیچم تکون نمیخوره

۴۰کیلوم الان
حاملگی ۵۶کیلو بودم😂😂قبل حاملگی هم ۴۰بودم به وزن اولیه نی قلیونی برگشتم زود از همون اولا😂😂

قدم 167 وزنم 53
قبل باردارى 55 بودم موقع باردارى بيست كيلو اضافه كردم 75 شدم
ولى بعد به خاطر شيردهى و رژيم غذايي چون دخترم حساسيت به پروتين گاوى داشت سريع لاغر شدم