میگممم تو بارداری چند کیلو اضافه وزن طبیعی از اول بارداری تا آخر بارداری؟

میگن نهایت ۱۲ کیلو اما من ۲۰ کیلو وزن اضاف کرده بودم ، تا الان هم ۱۶ کیلو کم کردم 🥴😂

من ۲۰کیلو اضافه کرده بودم🥲💔
ولی خب یک ماه بعد زایمان ۲۰کیلو رو کم کردم

بدن با بدن فرق میکنه خب من تا الان ۷کیلو اضافه کردم

من ۶ کیلو اضافه کردم

من تا الان ۳ کیلو

ببین بستگی داره از چه وزنی بارداریو شروع کرده باشی مثلا منی که از ۶۹شروع کردم دکترم کفت نهایت ۷٫۸کیلو مناسبه اضافه کنی که من خیلی به حرفش گوش دادمو ۱۴کیلو اضافه کردم🫢🫢

من ۱۰ کیلو

من۱۳کیلو اضافه کردم

من ده کیلو

والا من اولاش بخاطر ویار یه چیزی حدود نه کیلو کم کردم الان برگشته سر جاش همون نه کیلو