سلام مامانا دیروز عصر سزارین شدم خیلی درد دارم بقیه هامم میسوزه چی خوبه بخورم شیافت هم استفاده میکنم

هر هشت ساعت دوتا شیاف بزار، تا میتونی هم راه برو
من خیلی راه رفتم واسه همین سر سه روز سر پا شدم

دو روزم صبر کنی یکم بهتر میشی خیلی بده من یادمه میخندیدم دردم میگرفت😑😑

میتونی شیاف رو دو تا دو تا بزاری. من چند روز اول هروقت حس میکردم درد بخیه هام میخواد شروع بشه دو تا شیاف میزاشتم و آب رو آتیش بود. ولی خب شیاف واسه بعضیا دلپیچه هم میاره.

تب بخور و شیاف بزار سعی کن بچه رو بسپاری دست بقیه خودت استراحت کنی بیشتر

راه برو کمرتو صاف بگیر. مایعات زیاد بخور اناهیل قرص شو بخور کمک ب بخیه هات میکنه سریع تر ترمیم بشه.

فقط شياف
هيچي ديگه خوبت نميكنه