چرا هرشبی ک دخترم ساعت نه یا ده میخوابه از اون ور یک دو شب سرحال بیدار میشه بعد تا شیش هم نمی‌خوابه خوابش میاد دوسه بار میاد میگه شیر، میخوره چشماش برا اینک نخوابه نمیبنده امشب انقدر خسته ام ک نگو خودمم از نه صبح بیدارم تا الان.کسی میدونه چیکار کنم تا صبح یکسره بخوابه؟؟جاشو برا همین چیزا جدا نکردم

نزار ۹ ۱۰ بخوابه پسر منم امشب ساعت نه خوابیو تا ده نیم بعد دیگه تا ۴ بیدار بود بهرحال ساعت خوابش باید دستت باشه از ساعت خواب ظهر باید ۶ ۷ ساعت بگذره ک دوباره برای شب ک میخوابه دیگه بیدار نشه

اره منم چندبار پسرمو ۹،۱۰ خوابوندم دیدم نصف شب بیدار میشه چند ساعت نمیخوابه بخاطر همین الاندیرتر مثلا ۱ میخوابونم که تا صبح بخوابه
البته میدونم واسه رشدش مضره ولی خب چاره چیه🤦🏻‍♀️

بنظرم باید جاشون تاریک تاریک باشه وقتی بیدار میشه اصن محلش نذار تا دوباره بخابه

عزیزم ی بازم عصری بخوابونش تا ساعت ۸ اینا بیدار شه بعد بمونه ۱۱-۱۲ بخوابه ک نصفه شب دگ بیدار نشه

یعنی از کی بیداره که ۹ یا ۱۰ شب میخوابه باید ۶ ساعت یا ۷ ساعت بیدار بوده باشه که حسابی خسته باشه بتونه بخوابه

تایم خوابشو عوض کن ۱۱.۳۰ بخوابون عوضش تا صب میخابع